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孩子手上有2个“消食开关”,每天一揉一按,消食健脾

编辑:admin 日期:2020-06-07 02:04 分类:时尚新闻 点击:
简介:最近天气越来越暖和了,孩子也随着气温的升高,食欲大开。很多妈妈看着孩子爱吃,也趁机给孩子做了不少好吃的。孩子控制不了自己的胃口,一个劲的吃,一不小心就会吃多,紧接着积食便秘就开始了,孩子翻来覆去的难受,家长也会跟着揪心。 ??今年4岁了,从小

最近天气越来越暖和了,孩子也随着气温的升高,食欲大开。很多妈妈看着孩子爱吃,也趁机给孩子做了不少好吃的。孩子控制不了自己的胃口,一个劲的吃,一不小心就会吃多,紧接着积食便秘就开始了,孩子翻来覆去的难受,家长也会跟着揪心。

??今年4岁了,从小脾胃就不太好,三天两头的生病,妈妈平时也挺注意给孩子补充营养的,??慢慢自己长大了之后,对东西有了认知,也知道自己喜欢吃什么,对于自己喜欢吃的那些,总是吃个没够,孩子也就经常性的积食了,妈妈尝试各种方法,但也都是稍微控制一下,一不小心,孩子还是会积食,三天两头生病。

这几年??妈妈一直在和孩子的积食“作斗争”,自己也有了一些经验,总结了一下孩子积食时候的表现,如果你家孩子也有这样的情况,妈妈可别大意了:

食欲不佳,胃口差

孩子积食之后,脾胃的空间都被之前的食物“占领”着,没办法接纳新来的食物,孩子的大脑接收到的信号就是??不想吃饭。有的孩子是一直胃口就不好,挑食,厌食,这就说明脾胃消化能力弱,如果孩子的胃口一直是好一阵坏一阵的,家长就要警惕孩子积食的出现了。

脸上青筋,有眼袋

孩子积食后,脸上鼻梁的地方会有青筋,也就是大家说的“磨娘筋”,尤其是后长出来的,一定要注意。积食的孩子脸色还会发黄,没有精神,也开始出现眼袋,孩子还会有口气,舌苔也会变厚变白甚至发黄。

消化不好,肚子胀

孩子积食之后,脾胃的运化会变慢,食物堆积会让孩子的肚子鼓鼓的,还有些孩子很容易便秘,脾胃虚寒的孩子就很容易拉肚子。

孩子积食并不棘手,棘手的是家长没有及时发现孩子积食,上面几个情况是孩子积食常出现的问题,家长一定要细心观察。

手指有脾经??清补

清补脾经是健脾胃的比较有效的推拿方法,脾经主要在孩子的拇指掌侧以免,就是平时说的手指肚的位置。有自己的手指直推孩子的脾经,从指尖推向指根,每次3分钟,有助于孩子强健脾胃。

手上有板门??按揉

板门位于孩子手掌的大鱼际处,是整个范围。妈妈可以按揉板门,用自己手指制服,直接揉孩子的板门处,每天三分钟就可以。

养脾重食补??补水加1物

孩子养脾胃,家长可以给孩子每天补充一些水分,温水中加入这1物,它是一种药食同源的食物,能够帮助孩子清理体内积食,还能够养护脾胃。脾胃对于孩子来说是非常重要的,体质的形成,个子的高矮等,都要仰仗脾胃。

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